- May 10 Mon 2021 10:18
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《走出傷痛，破繭重生》◆ 許瑞云
- Apr 29 Thu 2021 16:31
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許瑞云：把髒水倒掉，清水才能汨汨湧入
- Apr 08 Mon 2019 16:04
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許瑞云*為什麼有些病老治不好？否定父母就像在否定自己
- Apr 08 Mon 2019 12:34
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許瑞云*愛的能量練習
- Apr 08 Mon 2019 12:11
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許瑞云*原諒的靜心
人常常很難原諒自己，也很難原諒別人。所以容易生氣和怨恨自己，也容易生他人的氣和怨恨他人。這些怒氣和怨氣讓我們每天活的很痛苦，也帶來種種的疾病，遠離喜悅自在健康的人生。診間有時會跟病人分享「原諒的靜心」，可以幫助我們的心恢復喜悅平靜。
讓自己舒適的坐著，閉上眼睛。深呼吸幾次，吸氣的時候，想像有大量好的能量從頭頂（頂輪）吸進來；吐氣的時候，想像那能量從頭到腳快速沖刷下來，沖到地底下，洗淨和帶走我所有的煩惱。然後輕鬆舒服的呼吸，想像粉紅色的光（或任何自己最喜歡的顏色的光）充滿全身和四周。全身的細胞都是粉紅色的光（或任何自己所愛的顏色的光）。
讓自己舒適的坐著，閉上眼睛。深呼吸幾次，吸氣的時候，想像有大量好的能量從頭頂（頂輪）吸進來；吐氣的時候，想像那能量從頭到腳快速沖刷下來，沖到地底下，洗淨和帶走我所有的煩惱。然後輕鬆舒服的呼吸，想像粉紅色的光（或任何自己最喜歡的顏色的光）充滿全身和四周。全身的細胞都是粉紅色的光（或任何自己所愛的顏色的光）。
- Oct 16 Tue 2018 01:24
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許瑞云*不要勉強自己正面思考
有位女病人主訴有高血壓的問題。我問她：「妳的高血壓問題有多久了呢？」
病人說：「半年前在一次健檢的時候無意中發現的。」
「高血壓的能量跟妳的孩子有關，妳太過煩惱他們了！尤其是小兒子，妳不曉得拿他怎麼辦才好，整個人的能量都糾在一起。」
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病人說十多年前跟孩子的父親離婚後，兩個孩子都由她照顧，小兒子有很多地方和爸爸太像，讓她很頭痛。
我笑笑地說：「跟爸爸像會怎麼樣呢？他本來就是爸爸的兒子啊！」
「我希望他能跳脫爸爸一些不好的東西。」
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- Oct 16 Tue 2018 00:32
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許瑞云*養生不可能獨善其身
在美國接受西方醫學教育，並於擁有世界頂尖醫療團隊、最先進的儀器的哈佛醫院服務，對於很多疾病仍是束手無策，或只能靠長期藥物控制病情的狀況，讓許瑞云看見西方醫學瓶頸與極限。
當西醫的治療方式無法達到讓人健康的目的時，她開始接觸中醫、自然療法、能量醫學、能量心理學…等領域，在許瑞云看來，每一種醫學系統都有其獨到之處，但也有其限制，她思考著將不同的系統綜合起來，用宏觀的角度看待疾病，開始走向整合醫療的道路，在她的經驗裡，把病人視作完整的「全人」看待，治療效果出奇的好，甚至許多過往只能利用藥物控制的慢性病，也可以慢慢恢復健康。
找到自我療癒的鑰匙
許瑞云認為，醫生沒有治癒人的本事，能夠恢復健康，靠的是人體的自癒能力，醫生的角色，是幫你找到那把自我療癒的「鑰匙」，找出疾病的因，也要病人願意全力配合去改變這個因，才能恢復健康。
「我們不用跟心臟說不要忘記跳動、跟肺臟說不要忘記呼吸、不需要告訴腸胃記得消化，人體的一切都是Auto running，身體是很精密的、自我修復能力很強的儀器，當身體受傷，會自己修復。但如果割傷燙傷，把它放泥巴水或不對的環境裡，它很難療癒，我只是幫助找到啟動自我療癒的鑰匙，讓它可以回到原本應該出現的和諧狀態。」
當西醫的治療方式無法達到讓人健康的目的時，她開始接觸
找到自我療癒的鑰匙許瑞云認為，醫生沒有治癒人的本事，能夠恢復健康，靠的
「我們不用跟心臟說不要忘記跳動、跟肺臟說不要忘記呼吸
- Oct 15 Mon 2018 23:55
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許瑞云*沒有永遠的我，沒有擁有也沒有失去。
沒有永遠的我，沒有擁有也沒有失去-許瑞云關於害怕失去家人的壓力，許瑞云表示面對這個課題，有好消息也有壞消息：「壞消息是現在我們害怕失去家人，最後一定會面臨失去，因為來到這個世界的每個人最後都一定會走向死亡。」
- Sep 22 Sat 2018 00:58
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【許瑞云】 從身體到心靈全面安頓 (精華)
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