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{從靈魂角度談減肥}

真的減肥可以成功,其實跟接受你的內在,接受你是甚麼樣子有很大的關係。

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. ◆節錄筆記◆ .廣播Podcast

一命

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這是一個相當特別的世代,在科技與文明發展到一個極限後,當然也在解決不了我們很多問題後,我們開始願意慢慢相信(有的是沒得選擇了,當你身心痛苦到極點時…..),也開始學習如何運用自己「心的力量。

 

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〈有效改變自己信念〉的秘訣

Q:如何保持樂觀態度,並發揮最大效益地「放掉舊有信念系統」?

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你每一刻都在成為一個完全不同的人。

所以,

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練習:改變表達的習慣

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. ◆節錄筆記◆ .廣播Podcast

 

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比較起來,吵架的聲音還小於鞭炮聲,為什麼我們反而會害怕呢?

其實是我們對「吵架的聲音」的想法讓我們感到害怕。

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輪迴創造一種機會,有機會才有逆轉的可能。

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